「多忙な日常でリーダー層が疲弊している」
「女性管理職の育成に、従来とは違うアプローチを取り入れたい」。

 

こうした課題を持つ企業において、
今注目されているのが「ウェルビーイング研修」です。

 

兵庫の豊かな自然に囲まれた廃校で、

元宝塚歌劇団・愛音羽麗氏の指導のもと、

 

ヨガと瞑想を通じて

「リーダーの品格」を磨く。

デジタルデトックスと共に
自分自身と深く向き合う、

 

1泊2日の特別な
リトリートプログラムをご紹介します。

 

なぜ今、リーダーに「宝塚流リトリート」が必要なのか？

① 「魅せる力」と「整える心」の融合

リーダーには、周囲を惹きつける
「プレゼンス（存在感）」と、

揺るがない「セルフケア能力」の
両方が求められます。

宝塚という厳しいプロの世界で
磨かれた立ち居振る舞いと、

ヨガによる内面的な調律を組み合わせることで、
リーダーとしての自信と品格を

身体から再構築します。

② 廃校の静寂がもたらす「深い内省」

都会の喧騒や日々の通知から解放される
「デジタルデトックス」を推奨しています。

静寂な校舎でスマホを置き、
自分の呼吸に耳を傾けることで、

日常の業務では得られない深い自己内省と
クリエイティブな思考が呼び起こされます。

 

③ 心理的安全性を育む共感の体験

同じ空間でヨガを行い、
身体をほぐし、語り合う。

このプロセスが参加者同士の共感性を高め、
組織に戻った後の

「心理的安全性の向上」や
「風通しの良い組織作り」

に直結します。

 

特別講師：元宝塚歌劇団・愛音羽麗氏による指導

本プログラムの核となるのは、

元宝塚歌劇団・花組男役スターとして
活躍した

愛音羽麗（あいね はれい）氏による
直接指導です。

• 品格を磨くメソッド：
  単なるエクササイズとしてのヨガではなく、
  プロの視点から「姿勢」「呼吸」「マインドセット」を整え、
  品格のあるリーダー像を形作ります。

 

• 一人ひとりに寄り添うワーク：
  宝塚時代の経験やマインドを交えた
  講話と実践を通じて、
  参加者の内なる可能性を引き出します。

五感を研ぎ澄ます「廃校ゲストハウス」の宿泊環境

舞台となる「ゲストハウス繁盛校」は、
廃校となった旧繁盛小学校の教室を
客室にリノベーションした、
唯一無二の空間です。

• 星空の下の瞑想とヨガ：
  澄んだ空気の中、グラウンドや静かな校内で行うヨガは、
  心身を根底からリフレッシュさせます。

 

• 身体の内側から整える食事：
  宍粟（しそう）の自然が育んだ旬の野菜や、
  身体に優しい滋味あふれる料理を提供。
  栄養面からも社員のウェルビーイングをサポートします。

 

1泊2日モデルスケジュール：心身の再生プラン

　【1日目】

• 13:00～
  宝塚観劇後、ゲストハウス繁盛校へ移動。
• 18:30：地産地消の「整える食事」
    ・身体に優しい食材で、五感を満たす夕食タイム。

• ～20:00：オリジナル講座・トークショー
  ・静寂の中、自身のキャリアや組織の未来を静かに見つめ直す。

宝塚観劇は愛音氏がチケット取得
演目のアテンドします。（別料金）
ゲストハウス繁盛校でのリトリートに
切替も可能です。

　【2日目】

• 07:00：
  モーニングヨガ・マインドフルネス練習
  　　爽やかな朝の空気の中で、新たなエネルギーをチャージ。
• 8:00～
  朝食
• 9:00：
  自己実現(発声、お辞儀・歩き方・立ち振る舞い)
• 11:00：
  気づきを共有し、明日からの行動へと繋げる。
• 12:00：昼食
• 13:00～　自由時間、解散

プランは貴社の要望に合わせた
オリジナルプランニングが可能ですので、
お問い合わせ願います。

お問い合わせはちら

 

研修形式による期待効果の比較表

評価項目	一般的なメンタル研修	宝塚流ヨガ・リトリート	導入後のベネフィット
アプローチ	理論・座学中心	身体とマインドの同時変容	知識で終わらず、 行動や表情に変化が即座に現れる。
環境の影響	オフィス・会議室	廃校（非日常・大自然）	環境を変えることで、思考の枠が外れ、 本質的な課題に気づく。
講師の独自性	一般的な産業カウンセラー等	元宝塚スター（圧倒的な権威）	「本物」に触れる刺激が、 社員のモチベーションと自信を劇的に高める。
成果	ストレスの軽減	品格の向上・自己肯定感の醸成	疲労回復だけでなく、 組織を牽引するリーダーとしてのマインドが定着する。

 

料金プランと地域貢献の意義

パッケージ料金：
1名あたり 60,000円〜
（宿泊、全食事、ヨガ指導、施設利用料込）

地域への想い：
本プログラムの実施は、
廃校の維持と宍粟市の地域活性化に直結します。

地産地消の食事を通じて、
地元の農家を支援する

「社会貢献型研修」としての側面も、
貴社のESG活動を支援します

まとめ：しなやかで強いリーダーが、組織を強くする

一過性のリフレッシュで終わるのではなく、
リーダーとしての「軸」を再構築する1泊2日。

 

2026年度、貴社の社員がより輝き、
しなやかに組織を牽引するための転換点として、

本リトリートをご活用ください。

 

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「貴社の課題に合わせた
プログラムのカスタマイズが可能です。

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